Macu Castaños

MOVE2Be » Macu Castaños | Directora de Move2Be Woman y Fisioterapeuta

Directora de Move2Be Woman

Fisioterapeuta nº de colegiado: 15862

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y salud de la mujer

Macu Castaños es fisioterapeuta colegiada y responsable del área Move2Be Woman, el espacio de Move2Be especializado en fisioterapia de la mujer, suelo pélvico, embarazo, postparto y recuperación funcional femenina.

Su trabajo se centra en acompañar a cada paciente desde una valoración individual, combinando fisioterapia clínica, ejercicio terapéutico, educación en movimiento y tecnología como la Radiofrecuencia INDIBA cuando está indicada. Su enfoque no se limita a tratar síntomas concretos, sino a entender cómo se relacionan el suelo pélvico, la postura, la respiración, la fuerza y el movimiento en cada etapa de la vida de la mujer.

En consulta trabaja con mujeres que buscan mejorar molestias relacionadas con el suelo pélvico, diástasis abdominal, embarazo, postparto, dolor pélvico, sensación de pesadez, recuperación física tras el parto o preparación para volver al ejercicio con seguridad.

Formación

Graduada en Fisioterapia por la Universidad de Alcalá de Henares.
Especialización en Terapia Manual en la Universidad Autónoma de Madrid.
Máster de Fisioterapia Instrumental por la Universidad Camilo José Cela.
Máster en Suelo Pélvico (hombres, mujeres e infantes).
Amante del deporte, del movimiento y de sus beneficios.
Vocación de prevenir y solucionar tus dolores para que puedas moverte bien.
Especialista en Terapia Indiba para Suelo Pélvico

Especialidades de Macu Castaños

Macu Castaños está especializada en el abordaje de la salud de la mujer desde la fisioterapia, con especial atención a:

Ejercicio postparto

Recuperación progresiva tras el parto, teniendo en cuenta abdomen, suelo pélvico, diástasis, cicatrices, fuerza y vuelta segura a la actividad física.

Fisioterapia de suelo pélvico

Valoración y tratamiento de alteraciones relacionadas con escapes de orina, sensación de peso, molestias pélvicas, dolor, recuperación postparto y prevención de disfunciones.

Fisioterapia durante el embarazo

Acompañamiento físico durante la gestación para mejorar movilidad, fuerza, control respiratorio, molestias lumbares o pélvicas y preparación corporal para el parto.

Pilates para embarazadas

Trabajo de movilidad, fuerza, respiración y control postural adaptado a cada etapa del embarazo.

Radiofrecuencia INDIBA en suelo pélvico

Aplicación de tecnología INDIBA como complemento terapéutico en tratamientos seleccionados, siempre dentro de una valoración clínica individual.

Diástasis abdominal

Valoración y trabajo específico del abdomen, la respiración y la gestión de presiones para mejorar la función de la pared abdominal.

Publicaciones revisadas por Macu Castaños

Además de su trabajo en consulta, Macu Castaños participa en la revisión de contenidos de Move2Be relacionados con fisioterapia de la mujer, suelo pélvico, embarazo, postparto y recuperación funcional.

Estos artículos están pensados para resolver dudas frecuentes de las pacientes y ofrecer información clara, rigurosa y orientada al cuidado del cuerpo femenino en diferentes etapas.